Achtsamkeit
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BuddhaBuddha lehrte einen Weg, das innere Leiden und Unbefriedigtsein zu überwinden, und Geist und Herz von Unwissenheit zu befreien. Schon in der ersten Lehrrede nach seiner Erleuchtung unter dem Bodhibaum hat Buddha den Weg zum Erwachen in den vier Edlen Wahrheiten dargelegt. Während seiner 45-jährigen Lehrtätigkeit in Nordindien vor ca. 2500 Jahren vermittelte er den Menschen auf äußerst praktische und pragmatische Art und Weise den Dharma - die Wahrheit, die zur Befreiung führt. Und die gesammelten, zuerst mündlich überlieferten Lehrreden sind im Pali-Kanon des Theravada-Buddhismus nun uns allen zugänglich. Ich bin zutiefst davon überzeugt: Buddha war ein großartiger Lehrer. Er ist auf die Menschen eingegangen, die vor ihm standen und hat - ihnen entsprechend - die richtigen Worte gefunden, um ihr Innerstes zu erreichen für die höchsten Einsichten. Seine Lehrreden sind eine unerschöpfliche Quelle der Inspiration.
Besonders beeindruckt bin ich von der Haltung des Buddha, dass wir ihm nicht blind glauben sollten, sondern die Praxis ausprobieren möchten und dadurch selbst sehen und erkennen, wie sie wirkt. Die Einladung ist: Komm‘ und sieh selbst.

„Der Weg zur Freiheit liegt im Herzen.
Erfahre den Weg der Liebe und gib das Begehren deines Geistes auf.“
Dhammapada, Vers 254

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