Zur Vertiefung der eigenen Praxis ist ein Rückzug in Stille eine wunderbare Möglichkeit, um in einem geschützten Rahmen sich ganz der Übung zur Befreiung des Herzens zu widmen. Mit großer Freude begleite und unterstütze ich diesen inneren Prozess mit Anleitungen, Vorträgen, geführten Meditationen und persönlichen Gesprächen.
Metta Meditation
Das Herz mit Freude erfüllen
Metta Meditation im Schweigen mit Yoga im Buddhahaus Allgäu zusammen mit Tina Künstner
Was wir mit Freude tun, gelingt uns besser und erfüllt uns. Wir lassen die Freude in unsere Metta-Praxis einfließen und laden sie als Begleiterin durch die Tage in der Stille ein.
Metta-Meditation im Schweigen
Die Weite und Tiefe des Herzens erkunden
Retreat im Frauenbildungshaus Altenbücken
Dieser 10-tägige Meditationskurs ist eine Gelegenheit, sich ganz der Praxis des Herzens in der wunderschönen und nährenden Umgebung des Frauenbildungshauses in Altenbücken zu widmen.
Metta-Meditation und Yoga
Die Kunst der Gelassenheit
Metta-Retreat im Schweigen mit Angelika Baur und Tina Künstner im Buddhahaus Allgäu
Metta-Meditation
Ein weites waches Herz
Metta-Retreat im Schweigen im Seminarhaus Engl
Wie kann ich das Potenzial meines Herzens voll entwickeln? Und welche Fähigkeiten und Aspekte unterstützen das Erwachen des Herzens?
Metta Retreat im Schweigen
Sich selbst besser verstehen
Haus der Stille in Roseburg
Mit Metta erwecken wir unsere innere Kraft und erleben ganz bewusst ein mit Wohlwollen erfülltes Herz.
Es weiß und rät es doch keiner,
Wie mir so wohl ist, so wohl!
Ach, wüßt es nur Einer, nur Einer,
Kein Mensch es sonst wissen soll!
So still ist's nicht draußen im Schnee,
So stumm und verschwiegen sind
Die Sterne nicht in der Höhe,
Als meine Gedanken sind.
Ich wünscht, es wäre schon Morgen,
Da fliegen zwei Lerchen auf,
Die überfliegen einander,
Mein Herze folgt ihrem Lauf.
Ich wünscht, ich wäre ein Vöglein
Und zöge über das Meer,
Wohl über das Meer und weiter,
Bis daß ich im Himmel wär!
Joseph Freiherr von Eichendorff